Суши. Готовятся из белого риса ,в котором совсем нет клетчатки. А соевый соус сильно соленый и вызывает жажду. Алкогольные коктейли. Алкоголь замедляет реакцию,что означает неконтролируемость съеденного. Алкоголь обезвоживает организм и понижает уровень сахара в крови. То есть чем больше пьешь,тем больше ешь. Фруктовые соки. Даже если на упаковке написано “без сахара” ,в соке все равно […]
