сон

Неправильный режим сна и дневная дремота может стать причиной сердечного приступа. Сон в дневное время может быть смертельно опасным. Об этом рассказали китайские ученые из Университета науки и технологий в Ухане. Ученые на протяжении шести лет наблюдали за 31 750 добровольцами в Китае. Их средний возраст составил 62 года, а проблем со здоровьем у них […]

Специалисты считают, что страшные сны готовят человека к опасностям наяву. После полученных в ходе исследования результатов, планируется начать новую форму терапии тревожных расстройств. Их будут лечить сном. Группа ученых из Швейцарии и США выяснила, что ночные кошмары помогают людям правильно вести себя в пугающих ситуациях наяву. Также исследователи считают, что тревожность можно лечить новым терапевтическим […]

Вести здоровый образ жизни стало модным. Однако все любители здоровой жизни допускают распространенные ошибки.